蚊子、臭蟲、蟑螂等昆蟲都是可以將病原體傳播給人和動(dòng)物的生物。病媒生物可以通過叮咬傳播疾病。無論我們是在學(xué)校、居家還是在外旅行途中，它們都可以威脅到我們的健康。

      那么在生活中接觸到這些病媒生物該如何處理呢？面對(duì)這些病媒生物，我們又該如何正確科學(xué)地保護(hù)自己？

　　據(jù)研究，蚊子傳播的疾病達(dá)80多種之多，可傳播登革熱、瘧疾、黃熱病等人獸共患病。所以無論從防病的角度還是從防叮咬的角度來說，都應(yīng)該特別做好滅蚊、防蚊的工作。

　　家居防蚊在“守緊門戶”的同時(shí)，首先應(yīng)該從治理室內(nèi)適宜滋生蚊子的環(huán)境入手，以免其在家中“開枝散葉”。在家庭環(huán)境治理當(dāng)中，治“水”為先。蚊子經(jīng)過卵-幼蟲-蛹-成蟲四個(gè)時(shí)期，前面三個(gè)時(shí)期都是在水中度過，所以清除積水才是杜絕蚊患的根本。

　　花瓶和水養(yǎng)植物至少每星期換一次水并避免花盆底部盤碟積水。防止地漏、下水道等處積水。注意檢查家中經(jīng)常存水的容器，盡量蓋上蓋子；不要把易拉罐、礦泉水瓶、雞蛋殼等容易積水的垃圾亂扔；垃圾桶最好有蓋子。如果室內(nèi)長(zhǎng)期無人居住，應(yīng)蓋上抽水馬桶的蓋子，洗手池、水池里的水要放干凈，以防蚊子產(chǎn)卵。

　　常用的驅(qū)蚊方法很多，但是要使用正確的操作方法并注意保護(hù)自身安全。最好、最徹底的防蚊方法是環(huán)境治理。

　　其次是蚊帳、蚊拍、誘蚊燈等比較安全的物理方法。誘蚊燈一般放在離地面1米左右處最好，而且要經(jīng)常改變放置地點(diǎn)，以隱蔽的角落、桌下為最好的地方。使用誘蚊燈時(shí)要關(guān)閉家里所有的燈，不要讓孩子用眼睛盯著看，這樣會(huì)損傷視力。

　　最后才應(yīng)考慮選擇蚊香、氣霧劑、驅(qū)避劑等化學(xué)方法。天黑前點(diǎn)燃蚊香，驅(qū)蚊效果最佳。一次使用量最好是一根（一盤）。

　　如果在封閉的房間，蚊香可以殺死蚊子；在通風(fēng)處，蚊香能起到驅(qū)趕蚊子的作用。不過盤香在燃燒中會(huì)有煙霧產(chǎn)生，長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)損壞人的鼻黏膜。電蚊香在使用時(shí)要注意藥片和加熱器的配套使用，一般可維持6～8個(gè)小時(shí)。

　　一般情況下，嬰幼兒房間不宜用蚊香，最好采用物理方法避蚊，如紗門紗窗、蚊帳等。如果孩子超過兩歲，可以用驅(qū)蚊劑（如避蚊胺）。

　　使用殺蟲氣霧劑時(shí)要注意時(shí)間，黃昏時(shí)是蚊子活動(dòng)高峰期，此時(shí)使用氣霧劑能起到最大殺滅效果。使用殺蟲劑時(shí)盡量不要朝衣物、床單、家具、餐具上直接噴灑。使用殺蟲氣霧劑要注意，對(duì)蒼蠅、蚊子這樣的飛蟲要在空中噴灑，角度為45°。

　　噴完氣霧劑后，人最好離開房間，關(guān)閉門窗半小時(shí)到一小時(shí)，然后再進(jìn)入房間開窗通風(fēng)。殺蟲氣霧劑用起來方便，但噴灑過量對(duì)人體也會(huì)有一定的毒性，所以在家中使用殺蟲氣霧劑時(shí)一定要注意安全，防止中毒。如果不慎將藥液噴到皮膚上，要及時(shí)清洗。 

　　驅(qū)避劑是一種為驅(qū)趕蚊子而往身上涂抹的藥物。可將它涂抹于裸露的皮膚，如手臂、臉頸、小腿等處，一般4小時(shí)有效，過了這個(gè)時(shí)間就應(yīng)該重新涂抹。另外，要注意看自己是否有過敏現(xiàn)象。

　　其藥效與活動(dòng)量、出汗量有關(guān)，如果在戶外，它的藥效持續(xù)時(shí)間可能會(huì)縮短，應(yīng)及時(shí)涂抹。

　　蚊子不光是夜行動(dòng)物，白天外出活動(dòng)時(shí)同樣需要防蚊。白天在綠化帶、林帶等處戶外活動(dòng)時(shí)，最好用驅(qū)蚊液（驅(qū)避劑）噴涂在暴露皮膚上，盡量穿淺色衣物。不過由于蚊子也會(huì)產(chǎn)生抗藥性，所以應(yīng)該輪流使用不同的驅(qū)蚊方法及產(chǎn)品，才能獲得較好的驅(qū)蚊效果。

　　幾乎已絕跡的臭蟲近年來又重現(xiàn)江湖，我國多個(gè)城市也時(shí)有臭蟲危害報(bào)道。臭蟲有較強(qiáng)的生命力，在不吃不喝的情況下，可以存活半年之久。臭蟲一般過群居生活，可隨衣物、行李寄居。

　　90%臭蟲一般都會(huì)躲在床板里面，10%躲藏在衣服、衣柜、被子、床單、床墊和線槽等地方，卵也主要產(chǎn)于這些地方。席夢(mèng)思床墊，因縫隙較多，經(jīng)常成為臭蟲隱蔽的場(chǎng)所，床墊的邊緣最常發(fā)現(xiàn)臭蟲活動(dòng)。臭蟲怕光，多在夜間活動(dòng)。夏季是臭蟲最適合發(fā)育和繁殖的季節(jié)，危害常出現(xiàn)在夏季。

　　臭蟲一個(gè)重要的傳播途徑是蟲子爬進(jìn)旅行者的行李，然后帶去新的地方開始繁衍生息，也可通過床板、衣服、紙箱、床墊等物品搬運(yùn)新居而傳播，使用拋棄的舊家具和舊床墊往往也易將臭蟲帶入。此外，如果一戶有臭蟲發(fā)生，其他住戶也很容易傳入臭蟲，因?yàn)樗鼈儠?huì)順著墻縫、電線、暖氣管、地板的縫隙等遷入，很小的縫隙就能鉆進(jìn)去。 

　　對(duì)外來人員的行李、家具等物品應(yīng)該進(jìn)行檢查，旅行或搬遷時(shí)，也要仔細(xì)檢查行李及舊家具，防止將若蟲、成蟲及卵帶入。搞好環(huán)境衛(wèi)生，鏟除臭蟲的棲息場(chǎng)所。例如，房屋墻壁、地板等可供臭蟲隱匿和孳生的縫隙用石灰、水泥等塞縫并定期刷墻；經(jīng)常洗曬衣物、被單、床單、席子等。

　　如果家里出現(xiàn)了臭蟲，數(shù)量不多，可以采用物理防制的方法：

　　如果臭蟲已形成種群，數(shù)量較多，建議采用化學(xué)方法。目前我國發(fā)現(xiàn)的臭蟲抗藥性還不高，常用的殺蟲劑均有效，如溴氰菊酯、氯氰菊酯、殘殺威等均可使用。目前已在農(nóng)業(yè)部進(jìn)行登記的藥品為2.5%的溴氰菊酯（凱素靈可濕性粉劑），可用水稀釋50～80倍，噴灑于床板、衣柜、草墊等。市民也可以購買殺滅蟑螂的殺蟲劑用于殺滅臭蟲。

　　粉劑可均勻地撒在地縫、床板、家具縫等處，也可將藥劑加水調(diào)成稀糊狀或使用乳劑等劑型涂刷、噴灑在墻壁、壁櫥、床板的縫隙中。該方法對(duì)臭蟲具有持久的殺滅效力。

　　如果衣服、被褥上出現(xiàn)臭蟲，衣服可用沸水浸泡1小時(shí)、洗衣液浸泡1小時(shí)、陽光下暴曬2～4小時(shí)，被褥較厚，浸泡、暴曬時(shí)間加倍。

　　蟑螂分布很廣，遍及全國，凡是有人居住或活動(dòng)的場(chǎng)所幾乎都受其害。蟑螂常在陰暗潮濕的地方爬行、棲息，取食腐爛變質(zhì)的臟東西，所以蟑螂身體表面和消化道內(nèi)都攜帶有各種各樣的細(xì)菌、病菌、霉菌和寄生蟲卵。蟑螂爬到食品和餐具上停留，或爬到人身上時(shí)，就有可能把病菌傳染給人，危害人體健康。

　　蟑螂的特點(diǎn)是縫隙生存，它最喜歡多縫的地方，喜歡在溫暖、潮濕、有食物和多縫洞的隱蔽地方躲藏、生活。蟑螂喜歡躲在墻角落、櫥角落、抽屜角落；鉆在墻壁和櫥柜、桌子等家具的縫洞中；藏在紙盒、木箱和雜物堆中，“縫、洞、角、堆”是它們最愛隱蔽的地方。滅蟑螂時(shí)，這些地方就是投藥的重點(diǎn)。